La commune de Bénagues est située sur la rive gauche de l’Ariège à 7 km de Pamiers et 21 km de Foix.
Elle fait partie du canton de Pamiers Ouest et de la Communauté de Communes du Pays de Pamiers.
Elle est limitrophe des communes de Rieux de Pelleport, Saint Jean du Falga, Saint Bauzeil et Pamiers et a une superficie de 301 hectares.
Notre commune compte 536 habitants en 2022.